Групповые сессии
Как работает такой формат?
Один/одна из участников добровольно выходит со своим личным запросом — то есть какой-то проблемой, которую он/она хочет решить. Я начинаю с ним работать примерно как в сессии один-на-один, при этом даю комментарии о происходящем для группы и вовлекаю их в процесс, чтобы обучались все. Мы не копаемся в прошлом и интимных деталях ситуаций — для результата это не нужно, поэтому быть в роли клиента не страшно.

Мы делаем упражнения, в которых участвуют все желающие. Чаще всего большинство людей в группе находит много пересечений между проблемой и решением для клиента и тем, что происходит в их жизни и жизни их близких.

Групповой формат гораздо эффективнее, чем многие представляют до того, как попробовали. И в нем целый ряд преимуществ по сравнению с индивидуальной сессией:
  • можно делать особые групповые упражнения и ролевые игры
  • можно многое понять и о себе, и о других, и о коллективах людей в целом, наблюдая за происходящим с пояснениями тренера
  • можно получать ценнейшую обратную связь от других участников
  • регулярные занятия помогают поддерживать постоянный прогресс в личном развитии
  • в группе формируются очень теплые и поддерживающие отношения между участниками
  • стоимость кратно ниже индивидуальных сессий
Записаться в группу
Чему можно научиться в такой группе?
Мы разбираемся в том, как лучше понимать себя, как приводить себя в состояние истинной уверенности в себе, а не накачивать себя недолговечной и отталкивающей самоуверенностью. Учимся менять свой настрой, чтобы он соответствовал нашим целям, а не саботировал их. Учимся заглядывать глубже сказанных слов, и слышать, что стоит за ними на уровне эмоций и желаний человека, чтобы лучше понимать его. Учимся быстро принимать эффективные решения в диалоге, чтобы двигаться туда, куда мы хотим, а не ходить по кругу. Это полезнейшие навыки, которые улучшают жизнь людей во всех плоскостях: и в личной, и в рабочей, и даже в духовной.
На основе этого мы прямо в группе решаем те трудности, с которыми обращаются участники.

Насколько комфортно делать это в группе?
Я уделяю особое внимание созданию теплой, доверительной и поддерживающей атмосферы, и это помогает без скованности и страха быстро погрузиться в развивающую работу. При этом каждый сам решает в какой степени ему комфортнее участвовать. Все происходит добровольно, никакого принуждения ни к чему нет.

Качество взаимодействия, которое мы создаем в этой группе людям редко удается найти за ее пределами. Это само по себе дает очень сильный терапевтический эффект и понимание того, как можно строить такого рода отношения с людьми.

Как построены курсы?
Курсы идут блоками по 4 сессии, один раз в неделю, но любой участник может продлевать обучение сколько считает нужным. Нередко клиенты так довольны эффектом, что продолжают заниматься 2-3 месяца подряд. Каждый решает сам, сколько ему нужно.
Так как работа построена на реальных запросах участников и группы, модульной структуры у курса нет. Делаем то, что для группы актуальнее всего на конкретной сессии.

Сколько человек в группе?

Опыт показывает, что для хорошей динамики оптимально участие до 20 человек, больше в одну группу я не беру. При этом чаще всего не у всех получается присутствовать очно на каждом занятии: кто-то пропускает и смотрит их в записи. Поэтому на практике обычно очно участвуют 12-16 человек, и у каждого есть возможность получить индивидуальное внимание и обратную связь от ведущего и других участников.

Когда проходят занятия?

Занимаемся через Zoom. Сессия длится 1.5-2 часа.

Все группы русскоязычные.


Когда занятия и сколько стоят?

Выберете группу из списка внизу, чтобы узнать подробности.
Открытые группы
Кликните на группу, которая вам подходит по времени и тематике
  • Практические группы для решения личных вопросов

    Еженедельно по понедельникам
    в 19:00 МСК (Россия и Европа)
  • Практические группы для решения личных вопросов

    Еженедельно по вторникам
    в 19:00 EST (США и Канада)
  • Практические группы для изучения методики и сертификации

    Еженедельно по средам или четвергам в 19:00 МСК

ЗАДАТЬ ВОПРОС